Difficile de le rester (ou plutôt de le devenir dans mon cas). Il y a des périodes où les contrariétés, les mauvaises nouvelles, s'enchaînent. Bien sûr, je relativise : rien de grave par rapport à la maladie ou la mort. N'empêche que ce serait bien de...

J'aime et pratique de + en + le yoga . Ca me fait du bien : du bien au corps, du bien à la tête. Ca m'aide à mieux gérer mes émotions. Ca me donne beaucoup de force. Ca me rassure, ça me détend. J'ai participé à un "atelier" (ma prof de yoga préfère ce...

Aborder la vie autrement ... Se détendre, respirer, prendre du temps pour soi, se recentrer ... Un bon moment dans la cuisine avec ma dernière, la maison qui embaume, la famille qui se régale après une dure journée : Remarquer au jardin la dernière rose...